På yogan i kväll började jag plogenövningen med att från sittande liksom rasa ner till liggande istället för att långsamt rulla ner kota för kota. Redan där började det bli lite fnissigt. När jag sedan gick upp i skulderstående kom jag att tänka på
Sandra och hennes volanger under hakan och då blev fnisset 100 gånger värre. Fniss är inte bra för koncentrationen. Koncentration är bra vid skulderstående. Ni kan ju gissa hur det gick...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar